Kedves Látogató!
Jelenleg nincs szabad időpontom, ezért új Klienst nem tudok fogadni. A hosszú várakozási idő miatt várólistára sincs lehetőség jelentkezni, és jelenleg szabad kapacitással rendelkező kollégát sem tudok ajánlani. Kérem, hogy kapcsolatfelvétel előtt ezt szíveskedjen figyelembe venni.
A honlap jelenleg megújul, a fejlesztési munkák várhatóan októberig tartanak. Az esetlegesen előforduló hibákért, technikai kellemetlenségekért elnézését kérem.
Köszönöm megértését!
Kisnémet Mónika

Egészségpszichológia

Az egészség nem pusztán a betegség hiánya, hanem testi, lelki, szociális jóllét, ami nem egy állapot, hanem egy életmód, életfelfogás, egy állandóan változó egyensúly.

Az egészségpszichológiai konzultációk során a megterhelő élethelyzeteket, fennálló egészségügyi problémákat (evészavarok, alvászavarok, tartós testsúlyproblémák, szomatikus betegségek: belgyógyászati, kardiológiai, onkológiai, nőgyógyászati, urológiai), szorongásos tüneteket, pszichoszomatikus tüneteket, enyhe ​depressziót, szomatopszichés (betegséghez köthető lelki) tüneteket, rehabilitációs, palliatív kezeléseket, a stresszkezelést és kiégést, valamint a traumákat, veszteségeket, a gyászt bio-pszicho-szocio modell keretein belül közelítjük és oldjuk meg.

.

1. lépés

Állapotfelmérés

2. lépés

Egészségviselkedés kialakítása

3. lépés

Szükség esetén terápia

Eszköztár

Kérdőívek
OH-kártyák
Brainspotting
Sématerápia
Pszichoedukáció
Relaxációk

Prevenció

Magába foglalja azon törekvéseket, amelyek az egészség fejlesztését, megőrzését szolgálják.

Így a konzultációk célja, az egészségkárosodás, és a megbetegedés bekövetkeztének megelőzése, a fizikális ellenálló képesség, a mentális, emocionális, szociális jólét, a környezeti biztonság megőrzése és erősítése, a betegségekkel szembeni védelem erősítése.

Például: egészséges életmód kialakítása, kiégés megelőzése, stresszkezelés, a karrier és magánélet egyensúlyának kialakítása.

Traumakezelés

Az egészség, a kiegyensúlyozottság és a boldog élet visszaszerzéséhez az adott traumának megfelelő módszerrel a traumák feldolgozását, a bizalom visszaszerzését és a megküzdési stratégiák aktiválását, elsajátítását célozzuk.

Példák: akut traumák, PTSD, veszteségek, gyász, megbetegedések vagy balesetek lelki traumái, kötődési traumák, globális, egzisztenciális traumák, mint Covid vagy háború…

A konzultáció jellege

Egészség és életminőség javító
Egyénre szabott, változatos eszköztárú

Díjazás

Egyéni konzultáció

25.000 Ft

Alkalmanként

60 perces konzultáció
Minden további, megkezdett 30 perc 10.000 Ft

A díjat a konzultáció után készpénzben vagy az ülést megelőzőleg az időpontfoglalást követően, revolute-on forintban, vagy euróban a számlakiállítás napján megadott MNB hivatalos euro devizaárfolyamon számítva vagy átutalással történő befizetéssel lehet kiegyenlíteni.

Online konzultáció

25.000 Ft

Alkalmanként

60 perces konzultáció
Minden további, megkezdett 30 perc 10.000 Ft

A díjat a konzultáció után készpénzben vagy az ülést megelőzőleg az időpontfoglalást követően, revolute-on forintban, vagy euróban a számlakiállítás napján megadott MNB hivatalos euro devizaárfolyamon számítva vagy átutalással történő befizetéssel lehet kiegyenlíteni.

Önindítókulcs konzultáció

60.000 Ft

Alkalmanként

3 órás konzultáció
Minden további, megkezdett 30 perc 10.000 Ft

A díjat a konzultáció után készpénzben vagy az ülést megelőzőleg az időpontfoglalást követően, revolute-on forintban, vagy euróban a számlakiállítás napján megadott MNB hivatalos euro devizaárfolyamon számítva vagy átutalással történő befizetéssel lehet kiegyenlíteni.

„Egy gyermek többet érez, mint amit egy felnőtt tud.” Krasznahorkai László